Tuoksufriikin unelma taisi olla doTerra-tuotteiden löytyminen 😄 Ihastuin DeepBlue-öljyyn, virkistää treenissä rasittuneita koipia ihanasti! Lisätietoja öljyistä löytyy omalta doTerra-sivultani. Tästä alta löytyy lyhyet lähinnä hierontaa koskevat kuvaukset minulta tällä hetkellä löytyvistä öljyistä (lisää tulossa myöhemmin ja päivitän listaa sitä mukaa). Saan käytettyä niitä hieronnassa (lisäveloituksetta), valitse kuitenkin öljyehdotukset etukäteen. Näin ei viedä aikaa hieronnalta 🙂 Allergiat kannattaa ottaa myös huomioon! Myöhemmin on tulossa erillinen aromahierontakin mutta testailen ensi tuotteita itselläni.
Tuotteita voi ostaa myös kauttani, jos löytyy kaltaisiani tuoksuhulluja. En kuitenkaan aktiivisesti myy tuotteita, vaan ne ovat käytössä hieronnassa. Tuoksuista löytyy myös käyttöön valmiiksi laimennettuja tuotteita mutta kaikista öljyistä saa edullisimmin käyttövalmiita tuoksuttomaan pohjaöljyyn (esim. manteli-, viinirypäleensiemen- tai aprikoosinkiviöljy) sekoitettuna. Pidän jatkossa muutaman pullon satunnaisia öljyjä ”myynnissä” ja saan toki tilattua minkä tahansa öljyn omien tilauksieni mukana, kysy lisää jos joku tietty öljy kiinnostaa.
Aromahieronta ei ole aromaterapiaa. En käytä eteerisiä öljyjä raskaana oleville, imettäville enkä lapsille.
Valittavissa olevat öljyt, valikoima lisääntyy pikkuhiljaa (jos toivomaasi öljyä ei löydy, kysy lisää minulta):
Deep Blue, Soothing Blend *oma suosikkini rasittuneille jaloille*
wintergreen leaf, camphor bark, peppermint plant, blue tansy flower, blue chamomile flower, helichrysum flover, osmanthus essential oils.
– hoitaa arkoja lihaksia ja kipeitä niveliä
– tukee tervettä verenkiertoa
Käyttö:
-viilentävään ja virkistävään hierontaan
– hiero lihaksille ennen ja jälkeen kuntoilun vähentääksesi lihasarkuutta
– pitkän tietokoneella työnskeltelyajan jälkeen hiero Deep Blueta niskaan ja hartioihin helpottaaksesi lihasjännitystä
– hiero alaselkään jos olet koko päivän nostellut painavia tavaroita tai muuten ollut jaloillasi koko päivän
Ei sovellu epileptikoille.
AromaTouch, massage blend
cypress plant, peppermint plant, marjoram leaf, basil leaf, grapefruit peel, lavender flower essential oils.
– rentouttaa lihaksia ja hoitaa niveliä
– rauhoittava
– edistää ja tukee verenkiertoa
– tukee elimistön tervettä tulehduksen vastaista toimintaa
Iholle levityksen jälkeen vältä auringonvaloa ja UV säteitä 12 tuntia tai peitä alue vaatteella.
On Guard, Protective Blend
wild orange peel, clove bud, cinnamon bark, eucalyptus leaf/stem, rosemary leaf/flower essential oils
– tukee elimistön tervettä vastustuskykyä
– puhdistaa ihoa ja samalla tukee tervettä verenkiertoa
– energisoiva ja mielialaa kohottava tuoksu
Smart & Sassy
grapefruit, lemon, peppermint, ginger and cinnamon essential oils
-kohottaa mielialaa
Iholle levityksen jälkeen vältä auringonvaloa ja UV säteitä 12 tuntia tai peitä alue vaatteella.
Breathe, respiratory blend
Laurel Leaf, Eucalyptus Leaf, Peppermint Plant, Melaleuca Leaf, Lemon Peel, Cardamom Seed, Ravintsara Leaf, Ravensara Leaf essential oils
Aromatic Description: Minty, fresh, airy
– ylläpitää puhtaita hengitysteitä ja esteetöntä hengittämistä
Balance, grounding blend
Spruce, Ho Wood, frankincense, blue tansy, blue chamomille
– rauhoittava, tasapainottava
– edistää kokonaisvaltaista rentoutumista
– hoitaa arkoja lihaksia ja niveliä
– herättelee levollista ja tasapainoista mielialaa
– levitä aamulla jalkapohjiisi vähentääksesi stressiä
– erinomainen öljy käytettäväksi käsihieronnassa
Citrus Bliss, invigorating blend
wild orange, lemon, grapefruit, mandarin, bergamot, tangerine, clementine, vanilla
– vaikuttaa positiivisesti mielialaan
– auttaa vähentämään stressiä ja jännittyneisyyttä
Iholle levityksen jälkeen vältä auringonvaloa ja UV säteitä 12 tuntia tai peitä alue vaatteella.
Serenity, calming blend
Lavender, Cedarwood, Ho Wood, Ylang Ylang, Marjoram, Roman Chamomile, Vetiver, Vanilla extract, Hawaiian Sandalwood
– rauhoittava ja uudistava tuoksu
– tukee rentoutumista ja levollista unta
– vähentää jännittyneisyyttä ja rauhoittaa tunteita
Elevation, joyful blend
lavendin, lavender tangerine, elemi, lemon myrtle, melissa, ylang ylang, osmanthus, hawaiian sandalwool
-mielialaa kohottava
– vireyttä lisäävä
– energisoiva ja virkistävä tuoksu
Zengest/ DigestZen
Ginger Rhizome/Root, Peppermint Plant, Caraway Seed, Coriander Seed, Anise Seed, Tarragon Plant, and Fennel Seed essential oils.
Aromatic Description: Spicy, sweet, minty, licorice
– edistää ruoansulatusta
– hiero alavatsalle ruoansulatusvaivojen ja närästyksen ensioireisiin
Lavender/ laventeli (lavandula angustifolia)
– rauhoittava ja rentouttava
– rauhoittaa illalla
– rentouttavaan käsihierontaan
– sopii hyvin piparminttuöljyn seuraksi hieronnassa
Aromatic Description: Powdery, floral, light
Lemon/ sitruuna (citrus limon)
– kohottaa mielialaa
Aromatic Description: Clean, fresh, citrus, bright
Iholle levityksen jälkeen vältä auringonvaloa ja UV säteitä 12 tuntia tai peitä alue vaatteella.
White Fir/ saksanpihta (abies alba)
-helpottaa lihaskipua, energisoiva
Lime/ limetti (citrus aurantifolia)
-vaikuttaa positiivisesti mielialaan, piristävä, stimuloiva
Peppermint, piparminttu (mentha piperita)
– energisoiva ja väsymystä poistava
– sopii hyvin laventeliöljyn seuraksi hieronnassa
Aromatic Description: Minty, fresh, herbaceous
Melaleuca, teepuuöljy (melaleuca alternifolia)
– puhdistava vaikutus iholla
Aromatic Description: Herbaceous, green, leathery
Frankincence (boswellia carterii, frereana and sacra)
– rauhoittava ja rentouttava
– rentouttavaan jalkapohjien hierontaan
Aromatic Description: Warm, spicy, clean
Wild Orange, appelsiini (citrus sinensis)
– energisoiva ja mielialaa kohottava tuoksu
Käytön jälkeen vältä auringonvaloa ja UV säteitä 12 tuntia.
Rosemary, Rosmariini (rosmarinus officinalis)
– lievittää lihasjäykkyttä ja -särkyä
– virkistävä ja vahvistava
– auttaa keskittymään
– ei sovi epileptikoille tai jos sinulla on korkea verenpaine
Cypress, sypressi
– tukee vapaata hengitystä
– edistää tervettä hengityselimistön toimintaa
– hoitaa kireitä, arkoja lihaksia
– edistää paikallista verenkiertoa
Grapefruit, greippi (citrus paradisi)
– kohottaa mielialaa ja virkistää aisteja.
– poistaa nestettä (turvotusta), voimistaa lymfan toimintaa
– virkistää, elvyttää ja parantaa mielialaa
– keventää ilmapiiriä ja lisää iloisuutta
voimistaja 